Una Navidad llena de emociones… Bajo control.

La Navidad es una época llena de expectativas: esperamos regalos, encuentros, comidas, villancicos y muchas cosas más; también otros esperan cosas de nosotros y en ocasiones hasta nos vemos esperando esa magia de las películas; pero cuando ya pasa toda la escena navideña y de año nuevo nos encontramos otra vez con la cotidianidad.              Sigue leyendo «Una Navidad llena de emociones… Bajo control.»

¿Cómo aprovechar la Recreación en estas fechas?

En estas fechas las personas aprovechan para pasar tiempo con sus familiares y amistades. Pero en muchas ocasiones no saben qué actividades pueden hacer para recrearse o para pasar el tiempo juntos. Es aquí donde la Recreación es una gran oportunidad, ya que esta fomenta estilos de vida saludable, ayuda a mejorar las relaciones socialesSigue leyendo «¿Cómo aprovechar la Recreación en estas fechas?»

Llegan la navidad y otras fiestas, ¿cómo quiero vivirlas?

Llega la época navideña y el fin de año, con todo lo que ello implica. Más allá de las creencias particulares, suele ser un tiempo con mucho movimiento: actividades, celebraciones, reuniones, eventos; y también cierres de procesos: personales, de trabajo, familiares, etc. En medio de todo ello, éste puede ser un tiempo para disfrutar, unSigue leyendo «Llegan la navidad y otras fiestas, ¿cómo quiero vivirlas?»