Puede ser una palabra muy sencilla, pero no para todas las personas ni en todos los contextos es tan fácil decir o responder “no” cuando se le pide algo o cuando alguien espera algo de nosotros. En el mundo hay personas que buscan siempre ayudar, colaborar, dar, aportar, y que muchas veces se esfuerzan demasiadoSigue leyendo «A veces es necesario decir “no”»
Archivo del autor: David Nicolás González Barboza
El flechazo que hiere
Se acerca la celebración del día de San Valentín, y con ella se mueven muchas emociones, pensamientos y estrategias de mercadeo también. Pero hay muchos temas que quizás no se suelen mencionar porque no generan siempre alegría o felicidad. Son aquellos temas que más allá del amor “romántico” o del enamoramiento, pueden ser más bienSigue leyendo «El flechazo que hiere»
Comprender y acompañar la soledad
Se acerca la época de celebraciones navideñas y el fin e inicio de un nuevo año, época que siempre hace pensar en actividades y eventos sociales y familiares. Si embargo, no todas las personas experimentan estas fiestas de la misma manera, y no todos se encuentran en una misma situación o realidad. Por ello, esSigue leyendo «Comprender y acompañar la soledad»
Las voces unidas suenan más fuerte
Recientemente he tenido la oportunidad de asistir a varios conciertos de música Coral, de parte de coros muy diferentes: algunos de ellos conformados por personas profesionales en el área o cantantes expertos, y otros con personas sin una formación formal, pero que se han animado a probar e ir aprendiendo en el camino poco aSigue leyendo «Las voces unidas suenan más fuerte»
Sobre las redes y las verdades
No es lejano para nadie en la actualidad todo lo que sucede en el mundo de las redes sociales. Así como son una gran herramienta de comunicación y socialización, también ofrecen nuevos espacios para discutir temas actuales con mucha más velocidad, inhibición y muchas veces incluso desde el anonimato. Esto abre muchas puertas al intercambioSigue leyendo «Sobre las redes y las verdades»
Cuando cae la lluvia, cae para todos.
Estas semanas han comenzado a aumentar las lluvias en muchas zonas de nuestro país. No en pocas ocasiones escuchamos los famosos comentarios: “este clima está cada vez más loco”, o “qué dicha que ya está lloviendo”. Sin embargo, un fenómeno tan conocido como el clima, puede llevarnos a reflexionar sobre muchas realidades que están másSigue leyendo «Cuando cae la lluvia, cae para todos.»
La importancia de desarrollar el pensamiento crítico.
Cada día las personas nos vemos expuestas a grandes cantidades de información, tanto de aquellos que nos rodean como de los medios de comunicación y las redes sociales. Mucha de esa información que recibimos, la aceptamos e integramos como parte de nuestra realidad; sin embargo, no todo lo que recibimos es necesariamente verídico ni adecuadoSigue leyendo «La importancia de desarrollar el pensamiento crítico.»
Un país sin ejército, pero ¿con paz?
Recientemente celebramos en Costa Rica una festividad que se reconoce desde hace poco tiempo, y que podríamos analizar desde muchos puntos de vista. Más allá de profundizar en el tema político y diplomático del país, creo que la celebración del Dia de la Abolición del Ejército en Costa Rica, puede darnos la oportunidad de reflexionarSigue leyendo «Un país sin ejército, pero ¿con paz?»
Acompañar en tiempos de crisis: los Primeros Auxilios Psicológicos.
El tema de las crisis es una constante en la vida de todas las personas y los grupos, desde las situaciones externas que marcan el contexto de la persona, hasta las situaciones familiares y personales que afectan a todos los individuos; por ello es importante en primer lugar, saber reconocer las propias crisis y desarrollarSigue leyendo «Acompañar en tiempos de crisis: los Primeros Auxilios Psicológicos.»
Algunos recordatorios del día de la madre.
Se aproxima el día de la madre, y aunque todas las personas tienen una experiencia muy distinta de su vida familiar, la figura de una madre siempre hace pensar en características y formas de actuar que podemos aprovechar para reflexionar sobre nuestra propia vida; ya sea desde nuestra relación con quien ha jugado ese rolSigue leyendo «Algunos recordatorios del día de la madre.»
EFROVIDA 