Acompañar en tiempos de crisis: los Primeros Auxilios Psicológicos.

El tema de las crisis es una constante en la vida de todas las personas y los grupos, desde las situaciones externas que marcan el contexto de la persona, hasta las situaciones familiares y personales que afectan a todos los individuos; por ello es importante en primer lugar, saber reconocer las propias crisis y desarrollarSigue leyendo «Acompañar en tiempos de crisis: los Primeros Auxilios Psicológicos.»

¿Para qué es la vida?

Dice alguien por ahí que a la gente le gusta el sufrimiento porque es lo que habitualmente ve y está acostumbrado a ello. Pareciera que si, hay gente que lo necesita. Echale un ojo con detenimiento a lo que se comparte en las redes sociales. Guerras, devaluación de la moneda, el euro barato –¡y unSigue leyendo «¿Para qué es la vida?»

“Árbol que nace torcido, sí puede enderezarse”

Hace un tiempo leí una historia que publicó en redes sociales un amigo sacerdote sobre un viaje que hizo a la playa. Él contaba que fue y vio una palmera que estaba torcida pero que se había enderezado e hizo mención a la famosa frase: “árbol que nace torcido no se endereza” y ahí seSigue leyendo «“Árbol que nace torcido, sí puede enderezarse”»

«Más valen dos que uno…»

Hay un pasaje bíblico que reza: “más valen dos que uno, porque sacan más provecho de lo que hacen. Además, si uno de ellos se tropieza, el otro puede levantarlo. Pero ¡pobre del que cae y no tiene quien lo ayude a levantarse!” Eclesiastés 4:9-10 Cuanta verdad hay en estas palabras. Sin duda los seres humanosSigue leyendo ««Más valen dos que uno…»»

Responsabilidad afectiva; ¿Una moda o un estilo de vida?

En nuestra sociedad líquida como nos propone Bauman y de la cual les puedo hablar en otro momento, las relaciones interpersonales cada vez más pasan a un plano en el cual las personas con las cuales nos relacionamos, no permanecen en el tiempo. Cada vez es menos frecuente escuchar de reuniones de generación de colegioSigue leyendo «Responsabilidad afectiva; ¿Una moda o un estilo de vida?»

Te mando un fuerte abrazo… ¡Animo!

Hoy se celebra el día del trabajador y en fechas como esta, valoramos y agradecemos el trabajo, pero en la mayoría de los casos, se nos olvida agradecer lo que tenemos. Hace una semana falleció una persona querida para mí y muchas veces damos por sentado lo que tenemos y es cuando no lo tenemosSigue leyendo «Te mando un fuerte abrazo… ¡Animo!»

¿Soy como la Filoxera?

¿Cuántos hemos escuchado a amistades o familiares que realizan comentarios hacia otras personas? ¿Cuántas veces esos comentarios son positivos? Todas las personas hemos pasado por estos momentos, que escuchamos, o bien, decimos comentarios que no edifican cuando vemos o escuchamos algo de alguien, sin saber la realidad de esa persona o si está pasando porSigue leyendo «¿Soy como la Filoxera?»

Otra semana… Santa?

La Semana Santa siempre le dice algo a todas las personas. A muchos les hace pensar en procesiones, viacrucis y en las celebraciones propias de sus denominaciones religiosas. A otras les hace pensar en comidas especiales, pescado, miel de chiverre, y otras que se suelen disfrutar en familia en esta época; a otras quizás enSigue leyendo «Otra semana… Santa?»

¿Cómo aprovechar mi tiempo libre?

Para muchas personas ha sido complicado quedarse en casa en estos tiempos, sobre todo porque nunca nos han enseñado cómo utilizar nuestro tiempo libre, por eso aquí le dejamos algunas recomendaciones de cómo realizar un horario y cómo aprovechar mejor el tiempo libre. Primero que todo es importante entender que el tiempo libre no esSigue leyendo «¿Cómo aprovechar mi tiempo libre?»

¿Qué aprendí de la pandemia?

Hoy se cumplen 2 años del primer caso de Covid-19 en Costa Rica y si bien es cierto, la pandemia oficialmente no ha terminado pero creo que la mayoría estamos de acuerdo en que ya estamos cada vez más cerca o por lo menos “ya vemos la luz al final del túnel”. A lo largoSigue leyendo «¿Qué aprendí de la pandemia?»