¡Te está sonando la alarma de VIVIR! No la pospongas.

Hay que ser sinceros, los sonidos de las alarmas no siempre son gratos. Interrumpen momentos de descanso que deseáramos fueran prolongados o nos alertan de que nuestras casas o carros pudieran estar siendo vulnerados. Pero también pueden despertarnos, ayudarnos a cumplir deberes y hasta salvar vidas. Y es acá donde me quiero detener. Nuestro cuerpoSigue leyendo «¡Te está sonando la alarma de VIVIR! No la pospongas.»

¿Cómo sobrevivir a un ambiente hostil?

Todas las personas hemos experimentado, o nos tocará experimentar en algún momento de nuestras vidas, la sensación de estar en un lugar donde todo lo que nos rodea está cargado de malestar, donde sentimos que ya nada contribuye a nuestro crecimiento personal o que más bien nos atacan y buscan cómo perjudicarnos, esto es unSigue leyendo «¿Cómo sobrevivir a un ambiente hostil?»

“¿Sacaste la basura?”: Hablemos de Higiene Mental

Me ha pasado que me he quedado dormida o que salgo con mucha prisa de casa y olvido sacar las bolsas de basura. Esto ha hecho que tenga que guardar dos días más esa basura y esperar que el camión vuelva a pasar. Esto no sería problema si solo fuera un asunto de espacio, elSigue leyendo «“¿Sacaste la basura?”: Hablemos de Higiene Mental»

Aquella pandemia olvidada

El siglo XXI nos ha sorprendido con varios episodios de enfermedades y pandemias que han tomado a la población mundial desprevenida. Las mascarillas, las vacunas y el distanciamiento nos han marcado a toda una generación de manera que hemos tenido que reaprender muchísimo la forma de relacionarnos y enfrentar nuestra vida. Pero con todas esasSigue leyendo «Aquella pandemia olvidada»

¿Felices vacaciones?

Cuando llegan las vacaciones toda la dinámica  familiar se ve afectada, los horarios cambian, las prioridades se alteran, las emociones fluctúan y la convivencia se puede volver compleja.  Después de un primer semestre un poco turbulento en nuestras escuelas y colegios, llegó el momento de hacer una pausa a mitad de camino para disfrutar deSigue leyendo «¿Felices vacaciones?»

“Árbol que nace torcido, sí puede enderezarse”

Hace un tiempo leí una historia que publicó en redes sociales un amigo sacerdote sobre un viaje que hizo a la playa. Él contaba que fue y vio una palmera que estaba torcida pero que se había enderezado e hizo mención a la famosa frase: “árbol que nace torcido no se endereza” y ahí seSigue leyendo «“Árbol que nace torcido, sí puede enderezarse”»

Responsabilidad afectiva; ¿Una moda o un estilo de vida?

En nuestra sociedad líquida como nos propone Bauman y de la cual les puedo hablar en otro momento, las relaciones interpersonales cada vez más pasan a un plano en el cual las personas con las cuales nos relacionamos, no permanecen en el tiempo. Cada vez es menos frecuente escuchar de reuniones de generación de colegioSigue leyendo «Responsabilidad afectiva; ¿Una moda o un estilo de vida?»

La gotera energética

El drenaje de energía es uno de los grandes males que podemos sufrir en la vida. Desde algo tan simple como no descansar lo suficiente hasta algo tan complejo como enfrentar una relación sentimental complicada, pasando por angustias, desempleo, situaciones familiares, enfermedades, mala alimentación, etcétera. Y es que el entorno actual no invita a ‘ahorrarSigue leyendo «La gotera energética»

Te mando un fuerte abrazo… ¡Animo!

Hoy se celebra el día del trabajador y en fechas como esta, valoramos y agradecemos el trabajo, pero en la mayoría de los casos, se nos olvida agradecer lo que tenemos. Hace una semana falleció una persona querida para mí y muchas veces damos por sentado lo que tenemos y es cuando no lo tenemosSigue leyendo «Te mando un fuerte abrazo… ¡Animo!»

Hablemos sobre videojuegos

              Se estima que en el mundo unas 3000 millones de personas hacen uso de videojuegos, ya sea mediante consolas (como Play Station, Xbox, Nintendo, etc.) o desde su computadora, tablet o celular. Muchas personas han optado por este tipo de recreación, lo que hace que la pregunta sobre si ¿jugar videojuegos es bueno oSigue leyendo «Hablemos sobre videojuegos»