El ritmo laboral y personal que se viven en la actualidad ha llevado a la aparición de múltiples afectaciones en la salud física y mental de las personas, en un estudio realizado en Costa Rica en el 2021 se encontró que el 18% de las personas que realizaban teletrabajo a raíz de la pandemia estabanSigue leyendo «Autocuidado: bienestar para este 2023»
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¿Mi vida es como un Cubo Rubik?
Hace unas semanas vi una publicación en redes sociales donde aparecía un cubo rubik con la leyenda: “Mi vida es como un cubo rubik: cuando un lado se arregla, otro lado se pone fatal” y me puse a pensar si realmente mi vida es así y llegué a la conclusión de que las personas síSigue leyendo «¿Mi vida es como un Cubo Rubik?»
EFROVIDA 