Voy a empezar este artículo contándoles algo curioso… Antes me invitaban mucho a bodas, después me empezaron a invitar más a baby showers y en los últimos años, cada vez más, he asistido a funerales y me pone a pensar: “claro, ya no estás tan joven como antes, de hecho, has ido envejeciendo”, ¿pero esSigue leyendo «Aprender a “Soltar”»
Archivo del autor: Alister Neira Mairena
El Arte de Ser “Indispensables”
El otro día fui a un supermercado a hacer unas compras y cuando llegué a la caja a pagar noté que había muchas máquinas de pago automático donde cada persona puede escanear sus artículos y pagarlos sin necesidad de que haya alguien atendiendo y me puse a pensar en esta frase que siempre hemos dicho:Sigue leyendo «El Arte de Ser “Indispensables”»
Cinco enseñanzas de Star Wars, para la vida
El día de ayer se celebró el “Día de Star Wars”, debido a que el 4 de mayo (may the 4th, en inglés), suena muy parecido a su frase insignia “May the Force be with you” (que la Fuerza te acompañe, en español). Y es que George Lucas (su creador) no sólo produjo toda unaSigue leyendo «Cinco enseñanzas de Star Wars, para la vida»
El Arte de Postergar
Qué extraño hacer un artículo con un título que nos invite a postergar, cuando toda la vida hemos escuchado la famosa frase: “no deje para mañana lo que puede hacer hoy”. Y esta frase tiene toda la razón, no debemos postergar las cosas, si tenemos que hacer algo, debemos hacerlo hoy. Sin embargo, cuando estabaSigue leyendo «El Arte de Postergar»
Estilos de Vida Saludable: Un Proyecto Personal de Vida
En el quehacer profesional en Orientación y Recreación, cada vez es más común encontrar personas con dificultades para satisfacer sus necesidades, alcanzar metas, tener una adecuada autoimagen, tener una actitud positiva hacia la vida, entre otras. Esto se debe a que existen estilos de vida negativos que afectan la salud y la calidad de vidaSigue leyendo «Estilos de Vida Saludable: Un Proyecto Personal de Vida»
No esperemos hasta año nuevo para hacer el cambio
En estos días es muy común escuchar frases como: “¿Y cuáles son tus propósitos para año nuevo?”, “ahora sí voy a empezar a ir al gimnasio o empezar la dieta”, “365 páginas para ser feliz” – o en el caso de este año que es bisiesto, 366 ¡Jeje! -. Y está bien porque siempre debemosSigue leyendo «No esperemos hasta año nuevo para hacer el cambio»
Sé paciente, camina acompañado y ama
Hace unas semanas se celebró el aniversario de EFROVIDA, en este tiempo varias personas han mencionado que ha sido una gran labor e incluso, algunas en específico, me han agradecido por lo que he hecho durante estos años. Me he estado cuestionando justamente esa pregunta: ¿Qué he hecho? Veo cómo han pasado los años ySigue leyendo «Sé paciente, camina acompañado y ama»
Ser como niñas y niños… una herramienta para mejorar nuestra salud mental y emocional
Ayer se celebró el Día de la Niñez Costarricense y eso me puso a pensar ¿qué significa ser niño o ser niña? Siempre nos dicen que debemos de sacar nuestro “niño interno” y que debemos ser como niños, pero ¿qué características tienen que les hacen tan especiales? Primero que todo siempre se sorprenden de cadaSigue leyendo «Ser como niñas y niños… una herramienta para mejorar nuestra salud mental y emocional»
Viajar: una experiencia que nos abre la visión de mundo
Hace poco tuve la oportunidad de hacer un viaje a Europa, no es la primera vez que voy al viejo continente ni es la primera vez que viajo solo, pero en esta ocasión logré apreciar otras cosas que no había apreciado antes. La primera vez que fui, no quería devolverme, quedé encantado con toda laSigue leyendo «Viajar: una experiencia que nos abre la visión de mundo»
Las personas jóvenes no son el futuro, son el presente
“Los jóvenes están perdidos”, “los jóvenes son el futuro”, “los jóvenes no saben lo que quieren”. Probablemente hemos escuchado este tipo de frases muchas veces y tal vez en algún momento, hasta las hemos dicho. A lo largo de casi 20 años, he tenido la oportunidad de trabajar con jóvenes de diferentes lugares y realidades:Sigue leyendo «Las personas jóvenes no son el futuro, son el presente»
EFROVIDA 