Encontrarse en la etapa de búsqueda de empleo puede ser una experiencia tan exigente como tener un trabajo formal. De hecho, muchas personas coinciden en que buscar trabajo es, en sí mismo, un empleo de tiempo completo. Requiere disciplina, organización, toma de decisiones y, sobre todo, una gran dosis de motivación para no desfallecer cuandoSigue leyendo «Buscar empleo es un empleo: claves desde la orientación para no rendirse»
Archivo del autor: Lourdes Soto
La importancia de la felicidad en lo cotidiano
Cada 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de este sentimiento en nuestra vida diaria. Muchas veces pensamos que la felicidad depende de grandes logros o momentos extraordinarios, pero en realidad, se encuentra en las pequeñas acciones del día a díaSigue leyendo «La importancia de la felicidad en lo cotidiano»
La Inteligencia Emocional en el Contexto Educativo: Clave para el Éxito Académico y Personal
En el ámbito educativo, el enfoque tradicionalmente ha estado centrado en el desarrollo cognitivo, dejando en segundo plano las habilidades socioemocionales de los estudiantes. Sin embargo, investigaciones recientes demuestran que la inteligencia emocional (IE) juega un papel crucial en el éxito académico, la convivencia escolar y el bienestar general de los estudiantes. Este artículo exploraSigue leyendo «La Inteligencia Emocional en el Contexto Educativo: Clave para el Éxito Académico y Personal»
Acciones para enfrentar el bullying como padres y madres
En las últimas semanas, una serie de eventos que se han dado y que hemos visto circular en las redes sociales y en las noticias, han puesto en evidencia el tema de la violencia tanto en las aulas como fuera de ellas a la que pueden verse expuestos niños y adolescentes. Lamentablemente ninguno puede verseSigue leyendo «Acciones para enfrentar el bullying como padres y madres»
Síndrome de Burnout
¿Qué es? Estrategias para manejarlo de formas a decuadas. DefiniciónEl síndrome de Burnout fue declarado en el año 2000 por la Organización Mundial de la Salud como un factor de riesgo laboral por su capacidad para afectar la calidad de vida, salud mental e incluso hasta poner en riesgo la vida. Este padecimieto además esSigue leyendo «Síndrome de Burnout»
Las mujeres en el mundo, la masa en una pizza
En esta semana escuché una reflexión en torno al día internacional de la mujer que iniciaba diciendo que el no existir en este mundo sería como imaginar una pizza sin queso, luego de la reflexión el chico que la hacía dijo «no, pensándolo mejor es como concebir una pizza sin masa, es imposible» y enSigue leyendo «Las mujeres en el mundo, la masa en una pizza»
¿Tratando de ser más organizado? Ideas que pueden ayudarle a lograrlo
Muchos de nosotros, sin duda, admiramos a las personas que logran ser organizadas. En mi caso personal admiro a mi hermana que maneja su agenda siempre hermosa y al día, tiene un closet impecable organizado por colores y tipos de prendas, llevando un control de sus entrenamientos, en fin una persona que desde pequeña es simplemente súperSigue leyendo «¿Tratando de ser más organizado? Ideas que pueden ayudarle a lograrlo»
Del Trabajo Grupal al Colaborativo
Tanto dentro como fuera del aula uno de los retos más grande que se presenta es cuando se debe realizar trabajos en grupo. Los trabajos en grupo pueden presentar tensión y roces entre las personas que componen dicho grupo, además que a nivel personal el trabajo en grupo puede ser una habilidad poco desarrollada. ParaSigue leyendo «Del Trabajo Grupal al Colaborativo»
Motivando a nuestros peques para el inicio de año
Este 31 de diciembre fue muy diferente para mi, ya que mis dos peques pasaron el fin de año con el papá, y yo pues me sentí un poco nostálgica, a pesar de que lo pase con una hermosa compañía si me hizo falta el abrazo de mis bebés, que cada día están más grandes.Sigue leyendo «Motivando a nuestros peques para el inicio de año»
Autoeficacia y su aplicación en el quehacer Orientador
Es muy común observar en los procesos que como orientadores se llevan a cabo, ya sea en modalidad individual o grupal, se detecta la falta de motivación y dificultad en las personas para plantearse metas que resulten exitosas. Es aquí donde la teoría propuesta por Bandura sobre la autoeficacia puede ser una herramienta muy útil para trabajar estos temas.Sigue leyendo «Autoeficacia y su aplicación en el quehacer Orientador»
EFROVIDA 