En términos generales, la mayoría de las personas que se encuentran entre los 20 y 60 años de edad, trabaja entre ocho y doce horas diarias. Si a eso se suma el tiempo que requieren las obligaciones académicas, familiares y domésticas, más el tiempo necesario para dormir; el tiempo libre es muy reducido o poco.Sigue leyendo «El valor del tiempo libre»
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Un minuto a la vez
Cada 4 de febrero se conmemora el día mundial contra el cáncer, una enfermedad compleja en todo sentido que sin dudas podríamos decir que toda familia ha lidiado con ella, unos han logrado sobrepasarla y otros por el contrario han sufrido la pérdida. Personalmente he caminado en los dos escenarios, como acompañante, y definitivamente esSigue leyendo «Un minuto a la vez»
¿Hago lo que puedo, lo que quiero o lo que debo?
A lo largo de nuestra vida, cada vez que vamos madurando, planteamos metas y sueños; la mayoría de las veces imaginamos un panorama donde todo es perfecto, las cosas salen bien y a nuestro favor. Claro en nuestro caminar nos topamos con algunos obstáculos que requieren ciertos ajustes de nuestra parte en nuestro plan. AnteSigue leyendo «¿Hago lo que puedo, lo que quiero o lo que debo?»