¿Alguna vez has visto un jardín bien cuidado? Es increíble cómo cada planta tiene su propio ritmo y forma de florecer. Algunas necesitan mucho sol, otras apenas un poco de sombra. Algunas crecen rápido y se expanden, mientras que otras se toman su tiempo. Aprender es un poco así. Nuestro cerebro es como ese jardín: diverso, cambiante y lleno de potencial, pero también necesita cuidados específicos para que cada habilidad florezca.
El cerebro tiene una capacidad increíble para adaptarse, lo que los científicos llaman plasticidad cerebral. Básicamente, es la habilidad que tiene nuestro sistema nervioso para modificar sus conexiones en respuesta a lo que vivimos y aprendemos. Imagina que, en tu jardín, el suelo cambia con el clima y las plantas deben adaptarse para seguir creciendo. Pues bien, el cerebro hace algo parecido cuando enfrentamos nuevos desafíos. Esta capacidad de reorganización es lo que nos permite aprender cosas nuevas, desde andar en bicicleta hasta resolver problemas complejos.
Las sinapsis, esos puntos donde las neuronas se conectan, son fundamentales en este proceso. Si lo pensamos como un jardín, serían como las raíces que se entrelazan bajo la tierra, transmitiendo nutrientes y agua de un lado a otro. Cuanto más fuertes y conectadas estén, mejor crece la planta. Por eso, cuando estudiamos o practicamos algo repetidamente, esas conexiones se fortalecen. Es lo que los expertos llaman plasticidad sináptica, y es clave para la memoria y el aprendizaje.
Ahora, no todos los jardines son iguales. Algunas personas tienen cerebros que funcionan de manera distinta, y eso está bien. Por ejemplo, el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) podría compararse con un jardín donde el sistema de riego no distribuye el agua de manera uniforme:
- Algunas plantas reciben demasiado.
- Otras casi nada.
Esto se debe a que la corteza prefrontal, la que nos ayuda a concentrarnos y controlar los impulsos, puede tener conexiones menos eficientes. Por eso, a veces es difícil enfocarse en una tarea sin que algo nos distraiga de repente. ¿Te ha pasado alguna vez que empiezas a leer un libro y, de pronto, tu mente vuela hacia otro tema? Eso puede ser parecido.
En el caso de la dislexia, el terreno es un poco diferente. El cerebro tiene variaciones en áreas que procesan el lenguaje, como el giro angular. Es como si el suelo fuera más duro y las raíces tuvieran que esforzarse más para crecer. Por eso, aprender a leer o escribir puede requerir métodos diferentes, como:
- Combinar imágenes, sonidos y movimientos.
- Usar estrategias multisensoriales para reforzar el aprendizaje.
Es como darle a la planta un tipo de abono específico para que realmente absorba lo que necesita. Por otro lado, el autismo es como tener un jardín con su propio microclima:
- Algunas plantas florecen con muy poco cuidado.
- Otras necesitan atención constante.
De manera similar, una persona con autismo puede ser brillante en matemáticas pero encontrar difícil entender el lenguaje corporal o las bromas. Es como si algunas flores se abrieran solo en condiciones muy específicas.
Y claro, como en cualquier jardín, la motivación es fundamental. Sin luz, el mejor cuidado no sirve de mucho. Para nuestro cerebro, esa luz es el interés. Si algo nos motiva, el núcleo accumbens, una región que activa el sistema de recompensa, se enciende. Es como cuando ves crecer una flor que pensabas que ya estaba perdida: esa alegría impulsa a seguir cuidándola. Aprender se siente parecido cuando algo nos apasiona.
Al final del día, aprender a aprender significa entender que cada persona tiene su propio ritmo y sus propias necesidades. No todos vamos al mismo paso ni usamos las mismas estrategias. Y está bien. Lo importante es crear entornos donde cada quien pueda crecer a su manera, respetando esas diferencias y acompañando el proceso, como haría un buen jardinero que conoce a fondo su jardín.
EFROVIDA 