En estos días es muy común escuchar frases como: “¿Y cuáles son tus propósitos para año nuevo?”, “ahora sí voy a empezar a ir al gimnasio o empezar la dieta”, “365 páginas para ser feliz” – o en el caso de este año que es bisiesto, 366 ¡Jeje! -.
Y está bien porque siempre debemos establecer metas para mejorar como personas, pero me surge la duda, ¿por qué siempre esperamos hasta inicio de año para hacer un cambio o establecer una meta o un propósito?
Cuando a mí me preguntan por mis propósitos de año nuevo, normalmente digo que no tengo nada nuevo, sino que tengo propósitos vengo trabajando desde hace tiempo, desde el año anterior. Que si bien es cierto es bueno ponerles fecha de evaluación para revisar si se está cumpliendo, no necesariamente esa tiene que ser en año nuevo.
Siempre que atiendo a una persona que quiere realizar un proceso de Proyecto de Vida le digo que, si quiero tener un carro de aquí a 5 años, no debo esperar que pasen esos 5 años para ver de dónde “me saco” un carro, esto quiere decir que es un proceso y si quiero alcanzar una meta, debo trabajar por ella desde hoy para lograrlo.
Entonces, ¿está bien plantearse metas o establecer propósitos de año nuevo?
Ni está “bien”, ni está “mal”, sería muy subjetivo ponerle un calificativo y caeríamos meramente en un moralismo, lo que deberíamos de hacer es realizar una revisión de nuestra vida para poder definir qué queremos y hacia dónde vamos.
Para eso, les dejo las siguientes preguntas:
1. ¿Cómo voy con mis metas? Es importante revisar qué metas me había propuesto en años anteriores o incluso durante el año y por eso debo revisarlas cada 3 o 6 meses para analizar si las estoy cumpliendo o no.
2. ¿Será necesario establecer nuevos propósitos? Puede ser que lo que antes era importante para mí, ahora ya no lo es tanto, por eso es bueno revisar si debería establecer nuevos propósitos. No necesariamente debo esperarme hasta enero para hacerlo, tal vez deba de hacerlo durante el año.
3. ¿Estoy alcanzando lo que me propuse o debería de hacer ajustes para lograrlo? A veces no logramos nuestros propósitos porque en el momento de plantearlos, tal vez fuimos poco objetivos y pensamos que lo íbamos a lograr en menos tiempo, con menos dinero o en otras circunstancias. Tal vez sólo hace falta hacer una pausa, replantear la meta y hacer ajustes.
4. ¿Qué es lo que realmente quiero? Es importante preguntarnos esto porque a veces tomamos decisiones o establecemos propósitos sin tener claro lo que queremos o si vamos a tener la disposición de hacer lo necesario para conseguirlo.
Por último, es importante preguntarnos, ¿por qué lo estoy haciendo? A veces establecemos metas por presión social o familiar, pero en el fondo no es lo que queremos hacer realmente.
Y sobre todo hay que recordar que las metas se deben revisar durante el año… está bien hacer una revisión a inicio de año pero que eso no se convierta en “hacer por hacer”, en “me pongo una meta sólo por ponerla, pero no hago nada al respecto para alcanzarla”.
Y sí, tenemos 366 días para felices, pero como dijo el Maestro Oogway en Kung Fu Panda: “El ayer es historia, el mañana es un misterio, pero hoy es un regalo. Por eso lo llaman presente”. Por eso, no esperemos hasta año nuevo para hacer el cambio, el cambio debe empezar hoy.
EFROVIDA 